Yoğurtlu semiz otu salatasının içine ne konur? Purlan’ı yıkayın ve iyice kurutun. Yoğurt, rendelenmiş sarımsak ve zencefil, tuz ve zeytinyağı, ayranın kıvamına ulaşana kadar bir kasede karıştırın. Purlanızı ellerinizle büyük parçalarla kesin ve sosla karıştırın ve servis tabağına koyun. Biber dökün ve servis yapın. Yoğurtlu semizotu salatası neye iyi gelir? Sağlık avantajları arasında kalp sağlığı desteği, sindirimi düzenleme, bağışıklığın güçlendirilmesi ve cilt sağlığının iyileştirilmesi yer alır. Diyetlerdeki ağırlığı kontrol etmek için purlane, salata, çorba veya yoğurt karıştırılarak tüketilebilir. Yoğurtlu pirpirim nasıl yapılır? Önce Purlanegrass’ı temizliyoruz ve 5 dakika suda pişiriyoruz. Bir kasede yoğurt, su, sarımsak ve tuzu birleştiriyoruz. Perslane çimlerini…
Yorum Bırak