Doğumda yırtık olmaması için ne yapmalı? Doğum sırasında tamamen düz yatmak yerine oturmak ve biraz ıkınmak olası bir yırtılma riskini azaltabilir. Doktorunuz rahat ve güvenli bir doğum pozisyonu bulmanıza yardımcı olacaktır. Normal doğumda kesi şart mı? Normal şartlarda vajinanın doğum sırasında bebeğin dışarı çıkabilmesi için yeterince genişlemesi gerekir. Bu gibi durumlarda olası bir kesi gerekli olmayabilir. Normal doğum açılma olması için neler yapmalı? Normal doğumda genişlemeyi sağlamak için ne yapılmalı? Mümkünse aktif olun, yürüyün, kasılmalar sırasında çok yorgunsanız uyumaya çalışın, yatağa yastık koyun ve bebeğin başının servikse daha kolay batması için onlara yaslanın, pilates topuna oturun. Acısız normal doğum nasıl…
Yorum Bırak