Segah Makamı ve İçindeki Şifa: Bir Anının Peşinden
Gece, Kayseri’nin sokaklarında bir başka akşamın rengiyle son buluyordu. Şehir uyumaya hazırlansada, ben hala o sonbahar rüzgârının ve kırmızımsı ışıkların etkisindeydim. Birazdan içimi ısıtacak bir müzik başlamak üzereydi. O müzik, yıllardır benleydi; her defasında derin bir nefes aldıran, hüzünlü ama aynı zamanda umut veren o nağmeler. Segah makamı.
Segah’a İlk Adım
Henüz 15 yaşımdayken babam, evde eski bir kasetten Segah makamını dinlememi istemişti. Duyduğum ilk an, içinde kaybolmuş gibiydim. Hüzün, kalbimi sararken, müzik de sanki beni içsel bir yolculuğa çıkarıyordu. O zamanlar, hayatımda bir şeylerin eksik olduğunu hissediyordum. Her ne kadar mutlu bir ailem olsa da, içimde bir boşluk vardı. O boşluğu dolduracak ne varsa, müzikte bulmaya çalışıyordum.
Bir gün, uzun bir hastalık sürecinin ardından annemle konuşurken, Segah’ın sadece ruhsal bir rahatlama sağlamadığını, fiziksel olarak da vücuda iyi geldiğini söyledi. “Segah makamı, depresyon, anksiyete, stres gibi rahatsızlıklar için iyileştirici etkiler gösteriyor” demişti. O zamanlar annem biraz zor zamanlar geçiriyordu. Benim gibi duygusal birinin, anneciğime eşlik ederek daha güçlü olabilmesi gerekiyordu.
Segah’ın Gücü
Zaman ilerledikçe, Segah makamının gücünü deneyimlemeye başladım. Şehirde dolaşırken her adımımda, kulaklarımda o ezgiler çalıyordu. Müzik, bedenimle bir bütün haline gelmişti. Bir gece, bir hastalık sonucu birkaç gün boyunca yataktan kalkamayan annemi düşündüm. Zihninde bazı anksiyete atakları vardı. Şaşırtıcı bir şekilde, Segah’ın her notası, vücudundaki gerginliği hafifletiyor gibiydi. Müzik, sadece bir ritim değil, adeta bir ilaçtı.
İçsel bir rahatlama, baş ağrılarına karşı bir rahatlama. Tüm bedeni gevşetiyor, gözlerindeki korkuları alıyordu. Bir yandan da nefes alıyordu, yavaşça ama derin. Birden fark ettim ki, müziğin yalnızca bir kulak için değil, tüm vücut için bir şifa kaynağı olduğu kesin.
İçsel Bir Yolculuk: Kayseri’den Bir Nefes
Bir hafta sonu, annemle birlikte Kayseri’nin dağlık bölgelerine doğru bir yürüyüşe çıktık. O gün, Segah makamını bir kez daha dinlerken, bir yandan da içinde bulunduğum huzur duygusunu keşfettim. Sadece kulaklarımda yankılanan melodinin değil, doğanın o sakinleştirici etkisinin de vücudumu şifalandırdığını hissediyordum. Kayseri’nin yokuşlarında, hüzünle karışmış o tınılar, adeta bir tedavi gibiydi.
Annem, yürüyüş sırasında, “Sana hep demiştim, müzik ruhu iyileştirir,” dedi. Bir anda gözlerim doldu. Hızla devam etti: “Biliyor musun, Segah makamı sadece ruhsal değil, fiziksel hastalıklar için de çok faydalıdır. Özellikle kalp hastalıklarına, tansiyon sorunlarına iyi gelir. Sinir sistemini düzenler, bedeni sakinleştirir. Ama en önemlisi de insanı kendi içindeki gücü keşfetmeye yönlendirir.”
O anda, her şey daha da netleşti. Annemin söyledikleri, o eski kasetin üzerindeki tozları araladığımda duyduğum nağmelerin, her birinin gerçek bir şifa taşıdığını kanıtlıyordu. Sadece içsel bir yolculuk değil, aynı zamanda bedensel bir iyileşmeye de dönüşüyordu.
Birçok Derdi Olanlara: Segah’ın Gücü
Segah makamı, sadece duygusal sorunlara değil, vücutta daha fiziksel bir iyileşmeye de yardımcı olabilir. Tansiyon ve kalp hastalıkları gibi rahatsızlıklar üzerinde sakinleştirici etkiler gösterir. Anksiyete, depresyon gibi zihinsel sağlık problemleriyle baş eden kişiler için, içsel bir rahatlık sunar. Hatta bilimsel araştırmalar da, belirli müzik türlerinin kalp atışlarını düzenleyebileceğini ve stresi azalttığını gösteriyor. Segah makamı, işte tam da bu noktada, bizi hem ruhsal hem de bedensel anlamda şifalandıracak güce sahip.
Benim için ise Segah, her zaman içsel bir sığınak oldu. O yumuşak tınıları dinlediğimde, kaybolduğum her karanlık noktada, biraz daha huzura erişiyorum. Sanki sadece vücuda değil, hayatın akışına da iyileştirici bir etki yapıyor. İçimdeki boşlukları her dinlediğimde bir kez daha anlıyorum: Segah makamı, tüm zorluklara karşı direncimi artırıyor. Ruhumu ve bedenimi aynı anda iyileştiriyor.
Sonuç olarak…
Hayat bazen zorlayıcı olabilir. Ama bazen, doğru bir müzikle her şeyin biraz daha kolaylaştığını hissedersiniz. Segah makamı gibi derin, sakinleştirici ve iyileştirici bir melodiyle tanıştığınızda, karanlık günlerin bile ne kadar aydınlık olduğunu fark edebilirsiniz. Hem fiziksel hem de duygusal anlamda şifa arayan herkes için Segah’ın bir çözüm sunduğuna inanıyorum. Sadece kulaklarınıza değil, ruhunuza da iyi gelecek bir şarkı…